携帯依存症

 気がつくと携帯を手にとってしまう、そんなことがしょっちゅう起こっています。何か調べるわけでもなく、漫然とSNSを開いたりしてしまいます。

何か新しい情報があるかも知れない、そうした刺激を求める心理をついてくるのが携帯だそうです。ゲームも含め依存症の治療もあるらしく私たちの生活の中に深く入り込んでいますね。私自身写真を撮るのが好きなのでカメラとしても携帯をすぐ出せるように気をつけていますので立派な依存症、もしくは予備軍かと思います。

やるべきことがある前にもついつい手にとってしまうこの携帯ですが、デジタルデトックスなる言葉も生まれてきて、何とか無駄な抵抗しようとする人も。今までなかった便利なものが一度生活のサイクルに組み込まれるとなかなか手放すことはできません。以前家族旅行で泊まった旅館では山間地で電波が悪く使えなかったことがありました。希望がないと分かるとあっさり離れられました。無けばないで何とかなる！ものかと思いますが、携帯にかかってくる電話には対応できませんのでそれはそれで迷惑をかけてしまっているかも知れません。

人生が忙しくなってきたと携帯を持つようになって感じることがあります。電話にメール、ラインのやり取り、気づくと未読がたまるのでまた携帯を確認する。そんなに切羽詰まった用事ではないことかも知れませんし、連絡を送る方にしてみればすぐ返事が欲しいと思っているかも知れません。携帯を持つことは携帯に使われる、縛られる生活になってきているなあと思います。携帯を持たない人生はみなさん想像できますか？