休日

　今日はお休みを頂き、普段のできないことをたくさんできました。

だいたい寝る前の習慣として翌日の予定を頭の中で動きを確認します。大まかに時間までこれにはこれくらいの時間、これにはこの時間、そして順番はこれこれこれ、と大雑把に描いています。

今日は朝から事務処理をと思っていたら、なぜかお寺の資料が気になりました。何かのお知らせか、ひらめきか、たまたま手に取った資料で毎年県庁に提出している書類を出していなかったことを思い出しました。数年前にも一度忘れて冬に催促がきたことがありました。そんなわけで予想外の作業でしたがよかったーと一安心。

そして午後からは市川家のお墓と歴代廟の草取りをしました。先祖さまの眠るお墓はあっというまに草でおおわれてしまいます。前回の畑の草抜きでぎっくり腰になったので今日は腰に注意しながらの作業でした。おかげで気持ちもお墓もすっきりきれいになりました。

頭の中をいったんからっぽにして体を使う、そうすると心も安定する、その逆もしかりで心が安定すると体も疲れにくく怪我がしにくくなる、、、、という感覚があります。今日も充実した一日となりました。