いよいよ8月

今朝から非常に暑かったですね。

朝７時前には自室の窓には強い日差しが差し込んでいました。こんな早くから冷房を入れることを躊躇しましたが、非常に暑いため無理をしないことにしました。この暑さで体も疲れが残っているように感じます。

いつもなら湯船に浸かり1日の疲れを癒す時間を作りますが、この時期は冷水シャワーでおしまいです。ですので余計に疲れが取れないのかもしれません。それにしてもこう暑いと冷たいものばかり食べてしまい胃腸に負担がかかっていますね。

8月はここ山梨ではお盆の季節です。こう暑いとお盆のお経周りで各家にお邪魔しますが、日傘を使わないと危ない気温になってきました。またお寺としても法事などであげるお経も少し短めにするなど何か対応が必要になってくるかもしれません。本堂には扇風機しかありませんので。

40度を超える暑さ、打ち水くらいでは本当に焼石に水で何か緑のカーテンや雨水をためて冷却に使うなど考えないといけません。この暑さで蚊もそれほどいませんので、そこはありがたい部分ではあります。窓から入ってくる熱もあるようなのでカーテンなども上手に使って効果があればいいのですが、暑いと逃げ場がありません、寒いなら着ればいいのですがね。

皆様も体調管理にはくれぐれもご注意ください。